卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.细菌污染:瓜类如果在种植、运输或储存过程中受到细菌污染,尤其是常见的沙门氏菌或大肠杆菌,会引起胃肠道不适。
2.食物过敏:个体对某些水果有过敏反应,这可能会引发消化系统症状,包括腹泻。
3.水果成熟度和保存:过熟的或变质的水果可能含有更多的天然糖分和微生物,摄入后容易导致消化不良。
4.高水分含量:瓜类如西瓜本身含有较高水分,过量摄入可导致肠道蠕动加快,引起腹泻。
5.个人体质差异:一些人可能对某些水果中的特殊成分比较敏感,导致消化不适。
注意以上因素,在食用瓜类时要确保其新鲜和卫生,并控制摄入量,以减少腹泻风险。