徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持温暖:立即给孩子增添衣物,尤其是保暖性能好的外套,以防止体温过低。
2.更换湿衣:若衣服因出汗而变湿,需尽快更换,以避免身体长时间接触湿冷的衣物。
3.温水擦拭:可以使用温水为孩子擦拭身体,帮助放松肌肉,同时去除汗液残留,避免皮肤问题。
4.补充水分:提供温水或温热的饮品帮助身体恢复,同时有助于维持体内水分平衡。
5.监测健康状况:观察孩子是否出现感冒症状,如流鼻涕、咳嗽等。如有不适,及时就医。
通过以上措施,可以有效减少因出汗后吹风引起的不适和健康风险。保持警惕,注意环境变化对身体的影响。