高血压的人能不能喝低脂牛奶

病情描述: 高血压的人能不能喝低脂牛奶?

医生回答(1)

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

病情分析:高血压的患者是可以喝低脂牛奶的,患者可以多吃一些奶制品,补充身体内的优质蛋白,提高身体的免疫力和抵抗力。高血压患者平常要调整生活习惯和饮食习惯,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体内的维生素,提高身体的免疫力。患者还应该经常的做一些有氧运动,锻炼身体,避免身体肥胖。建议高血压患者定期到医院进行检查,并配合医生积极治疗。2022-06-16