病情描述： 脚踝是否骨折怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.放置和稳定：尽可能避免移动受伤的脚踝。可以使用垫子或枕头使脚踝底部升高，并使用绷带或包扎固定脚踝，以防止进一步的损伤。
2.应用冰敷：将冰块放在毛巾上，然后轻轻地覆盖在受伤的区域上。每次应用15-20分钟，每天重复3-4次，这有助于缓解肿胀和疼痛。
3.寻求医疗帮助：如果怀疑自己的脚踝骨折，需要立即寻求医疗帮助。通常需要进行X光检查来确定是否存在骨折，并根据情况制定治疗计划。
总之，如果怀疑自己的脚踝骨折，请及时就医并按照医生的建议进行治疗。
2023-04-26