吃桂鱼有什么功效

病情描述: 吃桂鱼有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃桂鱼具有补血益气、益脾胃、美容等功效。

1、补气益血:桂鱼属于淡水鱼,且性温,不仅可以帮助患者益脾胃,还可以帮助患者补血益气,还可以帮助患者强身健体。

2、益脾胃:桂鱼的肉质比较细嫩,而且容易被消化,可以帮助患者治疗脾胃气虚的症状,同时也可以帮助患者缓解营养不良的症状。

3、美容:桂鱼中含有丰富的蛋白质和维生素,同时还含有丰富的微量元素。这些物质可以帮助患者抗氧化,从而起到美容养颜的效果。

2023-05-06