茶叶入菜有营养吗

病情分析：一般来说，茶叶入菜是有营养的。因为茶叶里面含有丰富的营养成分，如氨基酸、蛋白质、维生素等。一部分的营养物质能够被人体所吸收，所以说，可以把茶叶加入平时吃的菜肴中，这样才能够补充人体所需要的营养物质。但是茶叶的用量一定要适中，不能够过多，过多的话容易起到反作用。在日常生活中的饮食一定要健康均衡，饮食以清淡易消化为主，不吃辛辣油腻刺激的食物。适当增加身体运动，提高机体免疫力。2023-05-06