夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.饮食要清淡,易消化。可以选择一些容易吞咽和消化的流质或半流质食品,如粥、汤等。
2.多喝水。发烧时会大量出汗,身体需要足够的水分来补充。
3.避免饮用含有咖啡因或酒精的饮料,这些会导致脱水。
4.牛奶可能会加重胃肠负担,引起腹泻等不适症状,所以在发烧期间不建议喝牛奶。
总之,在发烧期间,建议多饮水,选择易消化的食物,避免刺激性食物和饮料,以帮助身体恢复健康。如果症状严重,请及时就医。