张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.漂白牙齿:这是最常见的美白牙齿方法之一。漂白牙齿可以使用专业的牙科诊所或在家使用的漂白剂。
2.牙贴片:牙贴片被设计成在牙齿上贴着,可以帮助去除表面的牙渍。
3.牙齿清洁:保持好口腔卫生和定期洗牙可以去除表面的牙渍和防止色素沉积。
4.食物和饮料:减少摄入染色食物和饮料,例如咖啡、红酒和浓茶等,这些对牙齿也会产生深色污渍。
5.牙齿矫正:通过矫正牙齿改善其外观,保持健康。
请注意,不同的人可能需要不同的方法来美白牙齿。最好在向牙医咨询后使用任何美白产品。
