吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增加心血管疾病风险:肥肉含有较高的饱和脂肪和胆固醇,过多摄入可能导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。
2.肥胖问题:肥肉热量高,容易造成能量摄入过剩,增加体重,进一步可能引发肥胖问题。
3.影响肝脏功能:长期高脂饮食可能导致脂肪肝等肝脏问题。
4.可能增加癌症风险:一些研究显示,高脂肪饮食与某些类型的癌症(如肠癌)风险增加有关。
5.影响胰腺健康:过多的脂肪摄入会增加胰腺的工作负担,可能引起胰腺炎。
适度享用是关键,平衡饮食与健康生活方式是保持身体健康的重要方式。