吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
有效的减肥通常需要结合合理的饮食控制、持续的有氧运动和力量训练。单一依赖某种设备很难达到理想的体型改变。同时,个体差异较大,具体效果也因人而异。建议在使用任何减肥设备前咨询专业医疗人士,以获取个性化的健康指导。