多多吃醋有好处吗

一般情况来说醋能增进食欲，有开胃健脾的功效，还可以有效的保护蔬菜中的维生素C，还可以促进胃肠对维生素C的吸收。对于降血压和预防流感有一定的作用，可以进行辅助的治疗。虽然总的来说吃醋有很多的好处，但是要注意过量食醋，甚至干脆喝醋，是会灼伤食道、腐蚀粘膜的，并且还会软化骨质，会加重骨质疏松的病情，所以吃醋也要适量。