土豆可以预防胆固醇升高吗

2022-01-12
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:土豆中含有的粗纤维可以促进胃肠蠕动,加快胆固醇代谢,治疗习惯性便秘。防止血液胆固醇的增加。钾含量极高。每周吃5-6个土豆可以减少40%的中风几率,对治疗消化不良有特效。土豆有助于降低胆固醇。土豆含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,加速胆固醇在肠道内的代谢,具有通便、降低胆固醇的作用。胆固醇高的患者可以放心吃土豆,胆固醇高的患者可以每周适量吃土豆,而不是一次多吃。
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