胳膊骨折治疗后如何正确的进行康复训练

病情分析：一般在患者接受治疗的3-4天，患者的肿胀已经消退同时疼痛已经减轻，一般情况下就可以进行康复训练了。骨折经过复位、固定等处理后达到临床愈合一般需时一月至数月，这期间肢体被迫制动，缺少应力刺激。维持一定的肌肉收缩是促进肌肉生理作用的最佳方法，能有效地预防因肢体被迫制动而引起的肌张力降低和肌肉萎缩。维持伤区邻近关节的适当运动，关节运动能牵伸关节囊及韧带，防止关节挛缩