番石榴有什么营养

病情描述: 番石榴有什么营养?

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尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:番石榴的营养价值是比较丰富的,早上吃一个番石榴可以满足体内器官所有的物质需求,比如说铁,叶酸或者是钙等等,同时番石榴当中的维生素的含量也是比较丰富的,能够补充身体当中的营养成分,增强身体的免疫能力,同时也能够起到美容养颜的作用,对于美白祛斑能够起到非常好的辅助性效果。在日常生活当中,患者也要注意锻炼身体,增强身体的免疫能力。2022-03-31