桑葚孕妇能吃吗

病情描述: 桑葚孕妇能吃吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇能吃桑葚。桑葚中含有许多的营养物质,其营养价值非常丰富。孕妇可以适当的吃些桑葚来补充身体所需要的营养物质。桑葚中含有许多的维生素C,对身体是有利的。另外,桑葚中b族维生素的含量也比较高。除此之外,桑葚中还含有许多的微量元素,比如:磷元素和钙元素。孕妇在怀孕的期间可以适当的吃些桑葚,对身体是有一定好处的。虽然桑葚的营养价值极高,但是孕妇也不可以过多的食用桑葚,否则会造成肠胃系统的负担,引起一系列身体不适的情况。2023-02-27