怀孕多久能跑步

病情分析：怀孕之后是不建议跑步的，尤其是在怀孕前三个月和后三个月，很容易造成胚胎不稳定的现象，而且这个时候剧烈运动也有可能会引发流产的可能性，所以在平常的生活当中尽量选择一些比较轻柔的运动方式，比如说散步，瑜伽等等，平常的生活当中也要注意加强营养的摄入，才能够在一定程度上有利于胚胎的生长发育。怀孕的过程当中，注意定期到医院进行针对性的检查，观察胎儿的生长发育情况，如果出现了不正常的现象，一定要及时进行针对性的控制。2023-02-27