武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.最好在饭后半小时到1小时内服用,可以避免空腹刺激胃黏膜,同时也不会影响饭后的营养吸收。
2.最好在白天服用,晚上服用可能会影响睡眠质量。
3.如果需要长期服用三七粉,则最好在医生或中医师的指导下进行,并遵守医嘱的建议。
综上所述,建议在饭后的白天时间服用三七粉,具体的时间可以根据个人情况和医生建议来确定。