三七粉每天什么时间吃最好

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:三七粉是一种中药材,常用于止血、活血、消肿等功效。吃三七粉的最佳时间因人而异,但以下几点可以供您参考:

1.最好在饭后半小时到1小时内服用,可以避免空腹刺激胃黏膜,同时也不会影响饭后的营养吸收。

2.最好在白天服用,晚上服用可能会影响睡眠质量。

3.如果需要长期服用三七粉,则最好在医生或中医师的指导下进行,并遵守医嘱的建议。

综上所述,建议在饭后的白天时间服用三七粉,具体的时间可以根据个人情况和医生建议来确定。

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