胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.补充水分:酒精具有利尿作用,会导致脱水。建议在呕吐后缓慢地喝水或电解质饮料,以帮助身体恢复水分平衡。此时应避免一次性大量饮水,以免加重呕吐。
2.休息和恢复:醉酒后应尽量卧床休息,让身体有时间代谢酒精。这可以促进肝脏对酒精的分解,减轻头晕等不适症状。
3.监测症状:如果出现严重的头晕、持续呕吐、意识模糊或其他异常症状,可能需要寻求医疗帮助。酒精中毒严重者可能会出现低血糖、低体温或呼吸抑制等危及生命的情况。
4.避免使用其他药物:在未咨询医生前,不要自行服用止痛药或其他药物,因为某些药物与酒精相互作用可能增加风险。
注意饮酒适度可以有效预防醉酒后的不适,如感到头晕加重或伴随其他严重症状,应考虑就医以确保安全。