卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
首先是饮食调整。饮食对控制过敏性肠炎非常重要:
1.避免食用可能引发过敏的食物,如乳制品、坚果、贝类等。
2.增加摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,以促进消化。
3.尝试低FODMAP饮食,这种饮食可以帮助减少腹胀和其他消化不适。
其次是药物治疗。药物可以帮助缓解过敏性肠炎的症状:
1.抗组胺药可以帮助减轻过敏反应。
2.益生菌补充剂有助于恢复肠道菌群平衡。
3.针对严重症状,医生可能会开具肾上腺皮质激素等抗炎药。
最后是生活方式改变。健康的生活方式对于管理过敏性肠炎至关重要:
1.保持规律的作息时间有助于消化系统的正常运作。
2.避免压力过大,因为压力可能加重症状。
3.定期锻炼可以促进整体健康状态。
通过合理的饮食、药物以及生活方式的配合,可以有效缓解过敏性肠炎的困扰。如发现症状持续或加重,应及时寻求专业医疗建议。