武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.梨汤是一种传统的清热润肺食疗,常用于缓解感冒、咳嗽等症状。梨含有丰富的维生素C和膳食纤维,能为机体提供营养并促进消化。
2.牛奶富含蛋白质、钙和维生素D,是重要的营养来源,有助于增强免疫力和支持身体恢复。牛奶中的乳糖对部分人群可能造成消化不良。
3.梨汤和牛奶都是液体,如果同时大量饮用可能导致胃部不适。特别是在生病期间,孩子的消化系统可能较为脆弱。
4.某些水果与牛奶一起食用可能会导致胃酸增加或引起胃部不适,这是由于水果酸性与牛奶蛋白质相结合形成凝块。
为了避免消化不良或其他不适症状,建议将梨汤和牛奶的饮用时间间隔开。在胃口较佳时,可以分别享用这两种营养丰富的食物,以保证充足的营养摄入和良好的消化状态。