牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.中药:某些中药具有调节血糖的作用,如黄芪、葛根、丹参等。这些中药可以通过改善胰岛功能、促进葡萄糖代谢和增强胰岛素敏感性来帮助降低血糖。中药治疗应在专业人士指导下进行,以确保安全和有效性。
2.饮食调整:合理的饮食对控制血糖至关重要。建议减少摄入高糖、高脂肪和高热量食品,增加富含纤维素的食物如全谷类、蔬菜和水果,以帮助稳定血糖水平。
3.运动:适度运动有助于提高胰岛素敏感性和降低血糖水平。建议每天进行至少30分钟的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车。
4.监测血糖:定期监测血糖有助于及时调整饮食和用药方案,提高治疗效果。
空腹血糖17.5mmol/L需要引起高度重视,并尽快采取措施进行干预。如果高血糖长期得不到控制,可能会导致多种并发症。在应用中药治疗时,应结合其他降糖措施,并保持与专业医师的密切沟通。
