张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:建议采取清淡饮食,避免辛辣、油腻以及过冷或过热的食物。可以尝试少量多餐,每天进食4-5次,以减轻胃部负担。尽量避免咖啡、酒精及碳酸饮料等刺激性饮品。
2.药物治疗:可以考虑使用医生推荐的抗酸剂或质子泵抑制剂,这些药物可以减少胃酸分泌,从而缓解疼痛和不适感。在使用任何药物前,应咨询医生以获取专业建议。
3.心理调节:压力和焦虑也可能加剧胃部不适。适当的放松、规律的作息以及必要时进行心理咨询,有助于改善症状。
4.定期检查:如果疼痛持续或加重,应及时就医。医生可能会建议进行胃镜检查,以排除更严重的疾病如消化性溃疡或胃癌。
慢性胃炎患者应注意饮食和生活方式的长期调整,同时在症状恶化时及时就医以防止病情加重。
