唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压定义:正常血压一般定义为小于120/80mmHg。如果血压持续处于130/80mmHg或更高,可能被诊断为高血压。
2.危险因素:年轻患者如果有家族史、肥胖、缺乏运动、摄入过多盐分或饮酒过量等因素,可能增加高血压的严重程度及其对健康的影响。
3.药物治疗标准:对于28岁患者,如果收缩压(高读数)在140mmHg或以上,舒张压(低读数)在90mmHg或以上,并且生活方式改变未能有效降低血压,则通常建议开始药物治疗。
4.生活方式改变:首先应尝试通过健康饮食、减少盐摄入、保持体重、定期锻炼和戒烟来控制血压。这不仅有助于降低血压,还能改善整体健康。
5.长期健康监测:高血压在年轻人中可导致心脏病、中风和肾损伤,因此定期监测血压并与医生讨论治疗方案是重要的。
28岁患者若确诊为高血压,应结合个人情况,在医生指导下决定是否需要药物治疗,以实现最佳的健康管理。定期随访与监测是确保治疗效果的重要措施。