杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.激素失调:甲状腺功能减退症是一种常见的内分泌疾病,可以导致体重增加和疲劳。甲状腺激素水平不足会减缓新陈代谢,使能量消耗减少,造成虚胖和无力感。
2.糖尿病:尤其是未被诊断或控制不佳的糖尿病,会导致胰岛素抵抗,进而导致体重增加和疲劳。高血糖状态下,细胞无法有效利用葡萄糖获取能量,导致无力感。
3.肾上腺皮质功能亢进:库欣综合征是由皮质醇过多引起的,表现为体重增加(尤其在面部和躯干)、肌肉无力和疲劳。
4.营养不良或饮食不均衡:缺乏蛋白质、维生素或矿物质会导致能量不足和肌肉无力,同时高脂肪、高糖的饮食可导致水钠潴留,看似虚胖。
5.久坐不动的生活方式:缺乏运动会导致肌肉萎缩和能量代谢减慢,使体重增加和感到无力。
6.睡眠障碍:如睡眠呼吸暂停综合征,可导致白天极度疲劳和体重增加。这是由于夜间睡眠质量差,导致白天活动能力下降。
鉴于上述原因,出现身体虚胖且无力时应考虑咨询专业医疗人员,以便进行详细评估和诊断。适当调整生活方式及饮食结构,以及必要的医疗干预,有助于改善这些症状。