邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.立即休息:停止任何可能加重损伤的活动,尽量躺下或坐下以减轻睾丸的压力。
2.冰敷:在受伤的最初24到48小时内,每次15-20分钟进行冰敷,每天数次。这可以帮助减少肿胀和疼痛,但避免直接将冰块接触皮肤,可以用毛巾包住冰袋。
3.止痛药:如有必要,可以服用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛。严格按照药品说明书使用,避免过量。
4.支撑:穿戴紧身内裤或运动护具可以提供额外的支持,减轻移动时的疼痛感。
5.抬高:在休息时,将双腿抬高,有助于减轻肿胀。
6.观察症状:密切关注是否有以下几种情况:严重持续的疼痛、睾丸变大或变硬、恶心呕吐、发热。如果出现这些症状,需要及时就医。
如果以上措施未能有效缓解疼痛,或者出现了上述的严重症状,应尽早就医进行进一步检查和治疗。