陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.恢复期时间:手术后的恢复因人而异,通常需要4到6周的时间。在此期间,应遵循医护人员的指导,逐步增加活动量。
2.运动的强度:开始时,应选择低强度、短时间的活动,如散步或简单的伸展运动。之后可以逐渐过渡到中等强度的运动,如羽毛球,但应避免剧烈运动。
3.身体反应监测:在进行任何体育活动时,注意监测身体的反应。如果出现胸痛、呼吸困难或眩晕等不适症状,应立即停止运动并咨询医生。
4.与医疗团队沟通:术后定期复查,并与医生沟通锻炼计划,确保符合个体健康状况。
保持适度的运动有助于促进心血管健康,但必须在专业建议下进行,以确保安全和有效。