马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.使用抗真菌药物:
外用药物:常见的外用抗真菌药包括咪康唑、特比萘芬等,每天涂抹患处2次,持续使用2至4周。
口服药物:对严重或顽固性脚气,可考虑使用口服抗真菌药,如伊曲康唑或特比萘芬,通常疗程为2至6周,但需遵医嘱进行。
2.保持足部清洁和干燥:
每天用温水和温和的肥皂彻底清洗脚部,特别是脚趾间隙。
洗脚后要彻底擦干,尤其是脚趾间区域,防止潮湿环境滋生真菌。
3.换穿透气性好的鞋袜:
选择材质透气的鞋子和吸汗性能较好的棉质袜子,避免长时间穿着同一双鞋子,建议每天更换鞋袜。
经常晾晒鞋子,以保持鞋内干燥。
4.避免共享个人物品:
脚气具有一定传染性,不应与他人共享毛巾、鞋子、袜子等个人卫生用品。
5.进行适当的药物浸泡:
可选用含有抗真菌成分的足浴药物浸泡脚部,每次约15至20分钟,有助于缓解症状。
6.维持良好的生活习惯和饮食:
多摄入富含维生素和矿物质的食物,增强免疫力,预防真菌感染复发。
脚气的治疗需要耐心和坚持,日常护理同样重要。在使用药物时须严格按照说明书或医嘱执行,避免过早停药导致疾病复发。注意保持足部卫生,尽量选择透气的鞋袜,减少脚部潮湿时间。