刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.感染：病毒、细菌或寄生虫感染是常见的腹泻原因。诺如病毒和轮状病毒是引起急性腹泻的常见病毒，而沙门氏菌和大肠杆菌则是常见的细菌来源。寄生虫如贾第虫可能导致持续的腹泻。
2.饮食因素：某些食物过敏或不耐受，如乳糖不耐受，可能导致腹泻。摄入过多的高脂肪食物、糖醇（如山梨醇）也可能引发腹泻。
3.消化系统疾病：炎症性肠病（如克罗恩病和溃疡性结肠炎）、肠易激综合征以及小肠细菌过度生长都可能导致慢性腹泻。
4.药物影响：某些药物，尤其抗生素，可扰乱肠道正常菌群，导致腹泻。
5.压力与生活方式：精神压力、焦虑和快速的生活节奏可能对肠道功能产生影响，引起腹泻。
长期或严重的腹泻需要及时关注，因为可能导致脱水和电解质失衡。在无法确定原因或症状严重时，建议咨询医生以获得专业诊断和治疗方案。避免自我诊断，并根据医生建议进行适当的饮食调整和生活方式改善。