侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.反弹性失眠:这是停用安眠药后较为常见的现象。与服药期间相比,睡眠质量明显下降,可表现为入睡困难、多次夜间觉醒或过早醒来。这种情况多发生在突然停药后,并可能持续数天至数周。
2.戒断症状:某些类型的安眠药(如苯二氮卓类药物)长期使用后突然停药,容易引起戒断症状,包括:
焦虑、烦躁等情绪波动。
心悸、出汗、震颤等自主神经功能亢进表现。
恶心、呕吐、食欲减退等消化道不适。
严重时可能诱发癫痫发作或意识障碍。
3.梦境异常和幻觉:部分人可能在停药后出现生动或令人不安的梦境,甚至短暂的幻觉,尤其是在长期依赖药物的情况下。
4.身体不适:包括头痛、肌肉疼痛、疲劳感加重等非特异性症状,有时伴随注意力下降或记忆力减退。
5.情绪及心理依赖:一些患者可能会因为缺乏药物支持而感到强烈的不安或恐惧,这种心理依赖可能进一步加重睡眠问题。
为了减少上述副作用,应在专业医生指导下逐步减少药物剂量,而非突然停药。同时,根据需要可以配合改善睡眠习惯、缓解焦虑等辅助措施,以帮助适应停药后的过渡阶段。