5类人不宜吃人参，是真的吗

病情分析：有五类人确实不宜食用人参。具体包括以下几种情况：

1.体质偏热者：人参有温补作用，对于体质偏热的人群可能会引起上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛等。这类人可表现为面色红润、手足心热、容易出汗。

2.高血压患者：人参能兴奋中枢神经系统，可能导致血压升高，对于高血压患者来说，尤其是未得到控制的高血压患者，不建议使用人参以免加重病情。

3.失眠多梦者：由于人参具有一定的兴奋作用，可能会影响睡眠质量，因此长期失眠、多梦或者本身就有精神紧张问题的人群，应避免食用人参。

4.感冒发烧者：在人参增加体内阳气的同时，感冒发烧者属外邪侵入，此时服用人参可能会导致病邪难以散去，从而延长病程。

5.孕妇及哺乳期女性：孕妇在怀孕期间身体处于特殊状态，人参可能会引起胎动不安，甚至流产风险；哺乳期女性食用人参后，其成分可能通过乳汁传递给婴儿，影响婴儿的健康。

以上五类人群应谨慎或避免食用人参，以免给身体带来不良影响。