陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:每天使用温和的清洁产品清洗面部,以去除多余的油脂和污垢。
2.去角质:每周1-2次使用非刺激性的去角质产品,这可以帮助去除死皮细胞并防止毛孔堵塞。
3.控油:选择适合油性或混合性皮肤的护肤品,以控制皮脂分泌。
4.饮食调节:减少摄入高糖、高脂肪食物,多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物,有助于改善皮肤状况。
5.专业护理:如自行处理无效,建议咨询皮肤科医生。医生可能会推荐药物治疗,如外用维A酸类药物或口服抗生素等。
如果症状持续或加重,应及时就医,以排除其他潜在的皮肤问题。注意日常清洁和合理饮食,有助于改善皮肤健康。