胃部手术后的饮食怎么吃

2025-02-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:胃部手术后,合理的饮食安排对促进身体恢复至关重要。要遵循医生的具体建议,同时注意以下几点:

1.手术后的最初几天:通常会建议从液体饮食开始,以温水、淡盐水、清汤为主。此阶段应避免任何固态食物,以减少对胃的刺激和负担。

2.逐步引入软质食物:大约经过3至7天,可以在医生指导下逐渐引入柔软或糊状的食物,如米粥、酸奶、蒸鸡蛋羹等。此类食物易于消化,有助于胃功能的缓慢恢复。

3.少量多餐原则:每餐进食量宜少,并保证一天有5至6次小餐。这样做可以减少胃的负担,有利于胃部愈合。

4.避免刺激性食物:辛辣、油腻、咖啡因和酒精等刺激性食物应避免,以免引起不适或损伤胃黏膜。

5.高营养易消化:选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食材,如瘦肉、鱼、豆腐和新鲜水果蔬菜。这些食材不仅提供必要的营养,还容易被消化吸收。

6.适当水分摄入:保持充足的水分摄入,但应避免在进餐时大量饮水,以免影响消化。

经过一段时间的恢复,在确保没有不适症状情况下,可逐渐恢复正常饮食。必须遵循医疗专业人士的指导,根据自身恢复情况进行调整。

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