魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:每个人的身体脂肪分布模式受遗传影响显著,有些人即便全身脂肪减少,但由于面部脂肪细胞数量较多,导致面部仍显得相对丰满。
2.脂肪分布不均:不同个体在减重过程中,脂肪减少的区域和速度并不一致。有些人腹部、四肢脂肪容易减少,而面部脂肪则较为顽固,难以通过普通的减重方法有效减少。
3.肌肉及骨骼结构:面部的轮廓不仅由脂肪决定,还与面部肌肉和骨骼结构有关。一些人的颧骨高、下巴宽或面部肌肉较厚,即便减掉了脂肪,也会使面部看起来较为饱满。
4.水肿因素:面部组织储存的水分过多可能导致面部浮肿,看起来较胖。水肿可能与饮食中盐分摄入过多、睡眠不足或生理周期有关。
合理的期望管理很重要。若关心面部脂肪问题,可以尝试改善生活方式,如调整饮食、增加面部锻炼及改善睡眠质量,以帮助调整面部轮廓。必要时,咨询专业人士针对性地采取措施可能更加有效。