杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.温度控制:石蜡需要加热到适当的温度,一般为40-50摄氏度,以免烫伤皮肤。过高的温度可能引起不适或损伤。
2.时间把握:每次蜡疗的时间通常为15-30分钟。疗程长度可根据具体情况调整,一般建议每周进行2-3次。
3.适用范围:蜡疗适用于轻度至中度的软组织损伤,如肌肉拉伤、扭伤及关节炎等。对于急性期(刚受伤24小时内)的损伤,建议避免使用热疗,因为此时可能加剧炎症反应。
4.禁忌症:皮肤破损、有出血倾向、对热敏感性差或患有某些皮肤病的人群不宜使用蜡疗。有心脏病或糖尿病的患者在使用前需咨询医生。
蜡疗可以作为软组织损伤的辅助治疗手段,通过温热效应改善血液循环和加快愈合过程。但必须掌握正确的方法和时间,并在条件允许的情况下进行,以确保安全有效。