吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清热解毒:大叶女贞子常用于治疗体内积热引起的症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡及皮肤炎症。其所含成分能够有效抑制细菌和病毒的生长,从而发挥抗感染作用。
2.润肠通便:大叶女贞子含有丰富的纤维素,可促进肠胃蠕动,有助于改善便秘问题。其润滑肠道的特性还可以减少粪便在肠道中的停留时间,防止毒素吸收。
3.降低血脂:研究表明,大叶女贞子中的某些活性成分能帮助降低血液中的胆固醇水平,从而预防动脉硬化,保护心血管健康。
4.抗氧化作用:其中富含的多酚类化合物具有很强的抗氧化能力,可以中和自由基,减缓细胞老化过程,有助于提高免疫功能。
使用大叶女贞子时需注意剂量和方法,避免过量服用可能导致的不适,如腹泻或其他消化道不良反应。在充分了解其作用和适应症后,可将其作为日常养生的一部分。