沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高通常是预测儿童未来身高的一个重要指标。一般来说,孩子的身高与父母的平均身高成正比。
2.营养状况:均衡的饮食对于生长发育至关重要。蛋白质、维生素和矿物质如钙和铁的充足摄入能够支持骨骼健康和身高增长。
3.健康状况:慢性疾病或内分泌失调可能会影响生长速度。例如,甲状腺功能减退或生长激素缺乏会导致儿童生长缓慢。
4.生长曲线:根据世界卫生组织的生长标准,12岁男孩的身高第50百分位数约为149厘米。这意味着一半的孩子会低于这个高度,而另一半则会更高。
5.青春期:青春期是快速生长期,通常在11岁到14岁之间开始。这一阶段,儿童每年可增长7到9厘米。有些12岁的孩子可能已经进入了青春期,而另一些可能尚未开始,这会导致身高差异。
虽然统计数据提供了一般指导,但个体差异很大。关注孩子的整体发育情况而不是单一的身高数字更为重要。如有担忧,应咨询专业医生进行评估。