文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.药物治疗:可以使用非甾体类抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。根据病情的严重程度,医生可能开具短期口服类固醇药物。
2.物理治疗:物理治疗是关键部分,包括牵引、热疗、按摩、超声波等技术,能够有效缓解症状。制定个性化的锻炼计划增强核心肌群力量,提高脊柱稳定性。
3.生活方式调整:避免久坐和提重物,以减少腰部负担。保持良好姿势,适度运动有助于恢复。
4.注射疗法:在某些情况下,可以选择硬膜外类固醇注射,这能显著减轻神经根肿胀和疼痛。
5.手术治疗:若经过保守治疗无效且症状严重,则考虑手术干预,如椎间盘切除术或微创椎间盘修复术。
大多数情况下,通过上述非手术方法可以有效管理腰椎间盘突出伴随筋膜炎的症状。应当遵循专业医疗人员的指导,采取合适的治疗措施以改善生活质量。
