耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.网球肘,即外侧髁炎,是一种由于肘部过度使用引起的肌腱损伤。其主要症状是肘外侧疼痛,特别是在握力活动时更明显。
2.非手术治疗通常是首选方案,大约80%至95%的患者在数周到数月内通过保守治疗可以获得显著改善。主要包括:
物理治疗:加强肌肉力量和柔韧性的锻炼。
非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬,可缓解疼痛和炎症。
局部冰敷:可减轻急性发作期的疼痛和肿胀。
活动限制:避免引起症状的动作或运动。
3.在上述疗法无效时,有时会考虑其他治疗方案,如皮质类固醇注射,这有助于短期减轻疼痛和炎症。但是,由于反复注射可能导致肌腱退化,因此一般不建议长期使用。
4.营养神经药物,例如维生素B族,有时被应用于改善神经功能,不过对于网球肘的效果尚未得到广泛验证。研究尚不足以支持其作为网球肘的一线治疗方法。
因此,在选择任何治疗之前,应当咨询专业医生,针对具体情况进行详细评估。
