手被冻得麻木应该如何处理

病情分析：手被冻得麻木时，首先需要立即采取措施进行复温，但要避免过快加热以防止进一步损伤。

1.转移到温暖环境：尽量进入室内或远离寒冷环境，以避免继续受冻。

2.温水浸泡：用37-39摄氏度的温水浸泡双手15至30分钟。此温度与体温接近，可以帮助恢复血液循环而不会造成灼伤。

3.避免摩擦：不要用力揉搓，因为摩擦可能会损伤已经脆弱的皮肤和组织。

4.保持干燥和温暖：浸泡后用柔软的毛巾轻轻拍干，再用保暖的衣物包裹双手。

5.观察症状：如果麻木感持续不消退，或者出现水疱、剧烈疼痛等症状，则应及时就医。

在处理过程中要注意逐渐升温，避免直接使用热水袋、电热毯等高温加热方式。若有严重冻伤迹象，须尽快寻求专业医疗帮助。