张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.锌:南瓜子是锌的重要来源。每100克南瓜子含约7.5毫克锌,锌在前列腺中起到了保护作用,能减缓前列腺细胞的炎症反应。
2.植物甾醇:南瓜子中含有植物甾醇,每100克南瓜子大约包含265毫克,研究表明植物甾醇具有抗炎和抗氧化作用,有助于减轻前列腺炎症。
3.不饱和脂肪酸:南瓜子富含亚油酸和亚麻酸,每100克南瓜子约含14克不饱和脂肪酸,这些脂肪酸能够改善血脂水平,对前列腺的血液循环有帮助。
4.抗氧化剂:南瓜子中的维生素E和其他抗氧化剂可以减少自由基对前列腺的损伤,减轻炎症并促进组织修复。
尽管南瓜子有上述潜在益处,但单靠食用南瓜子来治疗前列腺炎是不足以达到理想效果的。前列腺炎的治疗需要基于病因进行综合管理,包括药物治疗、生活方式调整和医生指导下的其他措施。