吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.滋阴润燥:铁皮石斛在中医中被认为有滋补肺阴和胃阴的作用。研究表明,铁皮石斛含有丰富的多糖和氨基酸,这些成分能够有效地滋养体内的阴液,缓解因阴虚引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2.增强免疫力:铁皮石斛中的多糖和生物碱对人体免疫系统有显著的调节作用。实验数据显示,长期服用铁皮石斛可以提高白细胞和巨噬细胞的活性,从而增强机体的免疫功能,有助于预防感冒和其他感染性疾病。
3.抗氧化:铁皮石斛富含多种抗氧化成分,如酚类化合物和黄酮类物质。这些成分能够有效清除体内自由基,减少氧化应激,延缓衰老过程。一些研究还发现,铁皮石斛提取物能够显著降低血脂和血糖水平,有助于心血管健康。
4.促进消化:铁皮石斛中的活性成分能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,从而促进食物的消化吸收。同时,它还有助于修复胃黏膜,减轻胃炎、胃溃疡等疾病的症状。
5.改善视力:铁皮石斛被传统中医用来治疗目赤肿痛、视物模糊等眼部疾病。现代研究证实,铁皮石斛中的有效成分可以促进视网膜细胞的新陈代谢,提高视力。
尽管铁皮石斛具有多种药效,但在使用前应咨询专业医生意见,避免自我诊断和随意服用。