吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.发热是机体对抗感染的一种反应,通过提高体温来抑制病原微生物的生长。此时,保持身体的水分和电解质平衡极为重要。
2.姜是一种具有温热性质的食材,能够促进血液循环和增强体内新陈代谢,虽然在某些情况下有益于感冒初期的治疗,但在体温已经升高的情况下饮用可能加剧发热症状。
3.红糖可以为机体提供能量,但其热量较高,同时也属于温性食物,与姜一起饮用可能会增加体内的热负荷。
4.在发烧期间,更适合饮用清淡且富含电解质的液体,如白开水、淡盐水或电解质饮料,以防止脱水并帮助身体散热。
保持充足的水分摄入,并注意休息和观察体温变化,如果高烧持续或伴有其他严重症状,应及时就医。