韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或进行重体力劳动可能导致腰部肌肉疲劳和劳损。这通常表现为持续性隐痛,休息时可以缓解。
2.肾脏问题:如肾结石或肾炎等情况也可能导致两侧后腰疼痛。肾结石通常伴有尿频、尿急、尿痛等症状,而肾炎可能会有发热、乏力等系统性表现。
3.脊柱问题:腰椎间盘突出或椎管狭窄等脊柱疾患也可能导致两侧腰痛。这类疼痛常伴有下肢麻木或放射痛,活动时加重。
4.妇科因素:对于女性,盆腔炎或其他妇科问题也可能反映为两侧腰痛。
5.其他系统性疾病:包括一些全身性疾病,如纤维肌痛综合征,也可能出现类似症状。
在生活中保持良好的坐姿和适当的运动可以帮助预防腰痛。如果上述症状持续存在或加重,应及时就医检查,以明确病因并进行适当治疗。