张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.轻度的腰椎间盘突出通常可通过保守治疗改善。大多数人在几周至数月内就能看到症状缓解。这些疗法包括物理治疗、非处方止痛药、抗炎药以及生活方式的调整,例如避免长时间坐立和重体力活动。
2.对于较为严重的情况,医疗专业人员可能会建议使用更强效的药物,如在局部注射类固醇来减少神经周围的炎症。某些情况下还可以考虑脊柱牵引或其他物理治疗技术,以减轻椎间盘对神经的压力。
3.在极少数情况下,若保守治疗无效且症状严重影响日常生活,医生可能会建议进行手术。手术的目的是去除压迫神经的椎间盘组织,从而缓解症状。手术成功率较高,但需要经过慎重评估后决定。
4.恢复过程中,保持适度活动对康复有积极影响。锻炼有助于增强核心肌肉力量,提供脊柱支撑,减少未来复发的风险。
对于腰椎间盘突出导致的腿部麻木,通过及时和适当的治疗,大多数患者都能获得显著改善。坚持科学治疗和合理锻炼,有助于恢复健康。
