张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术当天和术后早期通常建议保持平卧位,使脊柱在中立位下得到支撑,减少对手术部位的压力。可根据需要在膝下垫软枕以缓解腰椎紧张感。
2.若需翻身,应采用“整块翻身”方法,即上下肢和躯干保持直线,避免扭转脊柱。翻身时至少需要两人协助,一人托住肩背部,另一人保护骨盆下方以避免牵拉伤口。
3.术后的一段时间内,应尽量避免长时间坐起,以免增加脊柱承受的轴向压力。如果确需短暂起坐,应由专业人员指导,并在起坐时保持躯干挺直。
4.日常护理过程中,避免使用软床或过高的枕头,这可能增加脊柱弯曲的风险。推荐使用硬质床垫以提供更好的支撑效果。
5.随着术后康复进展,根据医生建议逐步恢复半卧位或坐位,但仍需注意姿势调整,以确保脊柱不受额外负重或异常弯曲。
正确体位管理不仅能减轻术后疼痛,还可降低并发症风险,促进脊柱愈合和功能恢复。
