张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节,但也可以累及外周关节,如膝关节。如果膝关节受累,运动时可能会导致炎症加重。
2.骑自行车虽然是一种低冲击的有氧运动,但对于膝关节已经存在问题的患者,屈膝动作仍然会增加膝关节的负担,可能导致疼痛或僵硬感加剧。
3.为了缓解膝盖的不适,强直性脊柱炎患者应考虑其他低冲击的运动方式,如游泳或水中运动。这些活动能够减少对关节的压力,同时帮助维持关节灵活性和肌肉力量。
4.定期咨询风湿科医生或物理治疗师,以获得个性化的运动建议和治疗方案。医生可以在评估病情后,提供适合的运动计划,确保安全且有效地进行锻炼。
选择适当的运动方式非常重要,尤其是在关节出现问题时,任何运动前都应优先进行专业咨询以避免潜在风险。
