武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.橙子是维生素C的良好来源。维生素C在增强免疫功能方面发挥重要作用,帮助机体抵御感染。橙子还含有膳食纤维和多种抗氧化剂,有助于减少炎症。
2.梨子富含水分,可以帮助保持身体的水分平衡,这对患病期间的康复极为重要。梨子还提供膳食纤维,有助于消化健康,并含有一定量的维生素和矿物质,如维生素K和钾,对心血管健康也是有利的。
3.在摄入这些水果时,应注意卫生条件和适量摄入,以防止任何潜在过敏反应或引发胃肠不适。
阳性患者食用橙子和梨子通常是安全且有益的,但保持饮食均衡和咨询专业医疗建议始终是重要的。
