王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪细胞是身体储存能量的主要场所,由于饮食控制和运动等方法减少摄入的热量,身体开始动用储存在脂肪细胞中的能量。
2.当身体需要额外能量时,激素如胰高血糖素会刺激脂肪细胞,将储存的三酰甘油分解为脂肪酸和甘油,再释放到血液中供其他细胞使用。这一过程被称为脂解。
3.随着脂解过程的持续,脂肪细胞变小,但不会分离或消失。它们只是缩小体积,储存更少的脂肪。
通过对饮食和运动进行合理管理可以有效促进脂肪分解,帮助实现减肥目标。