韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.降低局部温度:冰水冷敷能够降低受伤区域的温度,减少血液流入该区域,从而减轻肿胀和疼痛。通常建议在受伤后48小时内进行冷敷,每次15-20分钟,每隔1小时重复一次。
2.缓解疼痛:通过降低组织温度,冷敷可暂时麻痹神经末梢,缓解疼痛感。这是一种非药物的方法,可以帮助患者更舒适地度过急性期。
3.防止进一步损伤:冷敷不仅可以减轻现有症状,还可能阻止炎症的扩散和加重,有助于保护周围组织免受二次损伤。
冷敷应避免直接接触皮肤,可以用毛巾等隔层包裹冰袋或冷敷设备,以防冻伤。对于患有循环系统疾病或对寒冷敏感的人群,应谨慎采取冷敷措施,并咨询专业医疗人员的意见。
