龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.芒果富含维生素C,每100克芒果中含有约36.4毫克的维生素C,这对于促进宝宝免疫系统的发育非常重要。
2.每100克芒果还含有约1.8克的膳食纤维,有助于宝宝的消化功能。
3.芒果中的β-胡萝卜素含量较高,约445微克/100克,有助于维持视力健康和皮肤健康。
4.在第一次给宝宝引入芒果时,应从少量开始,观察48小时内有无皮疹、呕吐或腹泻等过敏症状。
5.芒果切成小块或捣成泥,会更适合宝宝食用。同时要确保选择成熟柔软的芒果,以避免窒息风险。
在引入芒果时,需要关注宝宝的过敏反应,并确保食物的安全性和适当性。